Tu cerebro envejece y eso es normal.

Pequeños cambios en la memoria y habilidades del pensamiento pueden ser inesperados, pero no deberían alterar tu vida diaria.

Esto es típico al envejecer.

Olvidar un detalle, pero recordarlo después

Hacer una pausa antes de recordar qué palabra usar

Cometer un error mientras haces algo difícil

Necesitar ayuda mientras haces algo nuevo

Tener menos energía que antes

Presta atención a los cambios que alteran tu vida.

Si tienes nuevos problemas para pensar, hablar o recordar, podrían ser signos para hablar con tu médico.

Estos son signos de alerta.

Dificultad para recordar eventos recientes de tu vida

Problemas para expresar tus pensamientos e ideas

Problemas para seguir un plan con muchos pasos

Dificultad para realizar tareas diarias y familiares

Es más difícil empezar con cosas que disfrutas

Desplázate hacia abajo hasta Revisar.

Revisa la diferencia entre el envejecimiento típico y los cinco signos de alerta.

Selecciona cualquier signo que te ocurra a ti. Al final, recibirás los próximos pasos.

También puedes pulsar el menú para descargar una versión de esta Tool para imprimir.

Tool 1 – Revisar no es una prueba de diagnóstico. Hay muchas razones por las que podrías experimentar signos de alerta. Tu médico puede ayudarte a descubrir qué pasa.

ESTO ES TÍPICO AL ENVEJECER

Olvidas un detalle, pero lo recuerdas después.

Es típico olvidar el nombre de un conocido pero luego recordarlo.

O confundirse en la hora en la que encontrarías a un amigo para tomar un café.

ESTE ES UN SIGNO DE ALERTA

Te resulta más difícil recordar eventos recientes de tu vida.

No es típico olvidar el nombre de un amigo cercano.

U olvidar que asististe a un evento familiar importante.

Te resulta más difícil recordar eventos recientes de tu vida.

ESTO ES TÍPICO AL ENVEJECER

Haces una pausa antes de recordar 
la palabra correcta.

Es típico sentir que una palabra está “en la punta de la lengua” por un momento.

O usar una palabra que no es del todo correcta porque se te  olvidó la palabra más exacta.

ESTE ES UN SIGNO DE ALERTA

Tienes más problemas para expresar pensamientos e ideas.

No es típico tener problemas para seguir una conversación.

O sentirse a menudo confundido por la historia de un libro o programa de televisión.

Tienes más problemas para expresar pensamientos e ideas.

ESTO ES TÍPICO AL ENVEJECER

Cometes un error al hacer algo difícil.

Es típico tener problemas para seguir las reglas de un juego nuevo y complicado.

U olvidarse de hacer un pago mensual ocasional.

ESTE ES UN SIGNO DE ALERTA

Tienes más problemas para seguir un plan con muchos pasos.

No es típico tener problemas para seguir las reglas de un juego al que has jugado muchas veces.

O que mantener tus cuentas en orden sea más difícil ahora.

Tienes más problemas para seguir un plan con muchos pasos.

ESTO ES TÍPICO AL ENVEJECER

Necesitas ayuda mientras aprendes 
algo nuevo.

Es típico tener problemas para orientarse en una nueva terminal de autobuses o un aeropuerto.

O necesitar más práctica para aprender un nuevo pasatiempo 
o habilidad.

ESTE ES UN SIGNO DE ALERTA

Te es difícil realizar tareas diarias y familiares.

No es típico sentirse perdido en lugares familiares.

O tener dificultades para hacer seguimiento a los medicamentos que tomas o tareas pendientes.

Te es difícil realizar tareas diarias y familiares.

ESTO ES TÍPICO AL ENVEJECER

Tienes menos energía que antes.

Es típico no realizar una actividad de vez en cuando.

O sentirte cansado después de una tarde de actividades.

ESTE ES UN SIGNO DE ALERTA

Es más difícil empezar con las cosas 
que disfrutas.

No es típico sentirte desmotivado para dedicar tiempo a tus pasatiempos favoritos.

O no ver tanto a tus amigos porque ya no los contactas.

Es más difícil empezar con las cosas 
que disfrutas.

Revisar: ¡hecho!

¿Qué significan estos resultados?

Haz una cita con tu médico de atención primaria.

Hay muchas razones por las que podrías experimentar señales de advertencia. Tu médico puede ayudarte a descubrir por qué.

Pulsa el menú para descargar tus resultados y compartirlos con tu médico.

Siempre es bueno Revisar.

No seleccionaste ningún signo de alerta. Pero ten en cuenta los signos. Regresa aquí para revisar de vez en cuando.

Compártelo con personas cercanas y pregúntales si han notado algún cambio. Quienes nos conocen mejor pueden ayudarnos a comprender la salud de nuestro cerebro.

Pulsa el menú para descargar Tool 1 – Revisar o enviarla por correo electrónico.